2017.01.14

雪!

めっちゃ寒い!

 

今日はウォーキングしなかった。

ダイエットだしね。

気楽に気軽にやる。

暑いのは平気だけど寒いのはマジでダメだ。

 

ってのは冗談でちゃんと歩いてきましたよ。

途中はいいんだよねー。

有酸素運動を心がけてだんだん体があったかくなってるから寒さは感じないけど手先が!

手袋は気持ち悪くなるから普段からしたこと無いんだけど、今の時期ウォーキング時だけ手袋したいってぐらい手先が寒い!

 

日本全国寒すぎる。

 

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